Rozhovory
Lucia s manželom Tomášom chceli naučiť svoju staršiu dcérku správne hospodáriť s peniazmi. Chýbala im kniha, ktorá by pomohla vysvetliť ako správne sporiť, a tak sa rozhodli, že ju napíšu sami. Vznikla detská knižka Ako sa Hanka naučila sporiť a následne projekt Bystré Deti. Ako sa Lucii darí udržiavať work life balance nielen v manželstve, kto […]
Testujeme
Čo sme testovali? Detskú zubnú pastu Bob a Bobek od Profimed. Zubná pasta je určená pre deti od 0 do 5 rokov, obsahuje 1 000 ppm fluoridu podľa odporúčania EAPD (Európska akadémia detskej stomatológie). Kokosový olej a xylitol, ktoré pôsobia proti zubnému povlaku, vitamín E pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom. Betaglukány majú pozitívny vplyv […]
Otestujte s nami detskú zubnú pastu Bob a Bobek od Profimed7. februára 2024
Ako sa starať o detské zúbky?31. januára 2023
Poďte spolu s deťmi s nami testovať mentálnu aritmetiku školy KIDGENIUS28. decembra 2023
Čo hovoria odborníci
Dagmar Cmorej je lektorka komunikácie podľa M.B. Rosenberga, autorka projektu Komunikácia srdcom a mama dvoch synov. Vďaka podcastu, blogu a online kurzom pomáha rodičom meniť ich staré a nefunkčné komunikačné vzorce a riešiť každodenné konflikty s ich deťmi s rešpektom a srdcom tak, aby každý dostal to, čo potrebuje. So žiarlivosťou medzi súrodencami sa stretáva množstvo rodín […]
Denník mamy
„Mamiiiii, on ma provokuje!“ Zobudila som sa na vysoké tóny hlasu svojho syna. „Hm..“ bola moja odpoveď a veľmi som dúfala, že to synovi postačí na vyriešenie jeho súrodeneckého konfliktu. Tak veľmi som ešte chcela spať… Moja odpoveď nepostačila. Môj syn nepoľavil, kým ma nedostal z postele. Cítila som mrzutosť. Bola som na rade! Včera […]
Denník Veroniky: Byť mamou je mojim najväčším šťastím7. januára 2024
20 otázok o materstve
20 otázok o materstve. Vždy 20 rovnakých otázok na tému materstvo/rodičovstvo pre každú mamu, známu aj úplne neznámu. Otázky sú síce rovnaké, ale odpovede celkom iné. Pretože každá mama je jedinečná. Aké sú odpovede na 20 otázok o materstve mamy Kamily? „Som mamou dvoch malých detí. S rodinou aktuálne bývame v americkom Oregone. Než sme […]
20 otázok o materstve s dvojnásobnou mamou Denisou15. apríla 2024
Aktuálne informácie pre rodičov
Chrípkové obdobie aj naďalej trvá. Kvôli chrípkovej sezóne sú zatvorené aj viaceré základné a materské školy. Najviac chorých detí je vo veku do 5 rokov. Podľa Úradu verejného zdravotníctva chorobnosť na Slovensku stúpla v prípade chrípky o 16 %. Najvyššiu chorobnosť zaznamenali v Trnavskom kraji a najnižšiu mieru chorobnosti v Trenčianskom kraji. Najviac choré sú […]
Poviedku ku káve
Keď som stretla Viktora, všetko sa zdalo byť dokonalé. Bol pozorný, milý a veľmi zaujímavý. Ale postupne sa ukázalo, že to, čo som považovala za lásku, bolo skôr ovládanie. Jeho správanie sa menilo a začal ma izolovať od priateľov a rodiny. Hovoril, že to robí pre naše dobro, že len on vie, čo je pre […]
![Moje_dve_vytúžené_čiarky_sa_stali_skutočnosťou[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Moje_dve_vytuzene_ciarky_sa_stali_skutocnostou1-80x80.jpg)
Dve vytúžené čiarky sa stali skutočnosťou21. apríla 2024
Ako som odhalila manželovu milenku?14. apríla 2024
Varíme s deťmi
Kokosová roláda je klasický recept, ktorý nikdy nesklame. Nájsť ten správny recept na kokosovú roládu môže byť často náročné, pretože si vyžaduje veľa energie na hľadanie. S týmto receptom už nebudete musieť hľadať, pretože je osvedčený. Jednoduchá piškóta, ktorú zvládne aj začínajúca gazdinka, ktorá nemá veľa skúseností s pečením. Poďte si upiecť túto dobrotu, ktorá […]
Batatové keksíky s kokosom pre najmenších20. apríla 2024
Jablkové tyčinky s vôňou škorice13. apríla 2024
Tvarohové sušienky: Upečte si tieto chutné sušienky do ruky7. apríla 2024
Krása od A po Z
Oleje na vlasy sú v posledných rokoch čoraz viac obľúbené vďaka svojim mnohostranným výhodám a schopnosti meniť vzhľad a zdravie vlasov. Tu je niekoľko dôvodov, prečo by ste mali zvážiť pridanie olejov do vašej vlasovej rutiny. Hĺbková výživa Oleje sú skvelé pre hĺbkovú výživu vlasov a vlasovej pokožky. Prirodzené oleje, ako je kokosový, argánový alebo […]
Čajovníkový olej a jeho 6 skvelých účinkov18. apríla 2024
Tipy a triky akčných mám
![Ako_odstrániť_vodné_škvrny_na_zrkadlách_a_sklách[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Ako_odstranit_vodne_skvrny_na_zrkadlach_a_sklach1-394x218.jpg)
Vodné škvrny na zrkadlách a oknách sú bežnou nepríjemnosťou, s ktorou sa stretla väčšina z nás. Ak sa správne nevyčistia, tieto škvrny z tvrdej vody sa môžu stať trvalými a výrazne poškodiť vzhľad sklenených povrchov, ako sú kúpeľňové zrkadlá, čelné sklá áut alebo domáce okná. Tu sú niektoré efektívne metódy, ako sa vysporiadať s týmito […]
Tipy a triky akčných mám: Dúhový mliečny tanec20. apríla 2024
Tipy a triky akčných mám: Lávová lampa, ktorá poteší každé dieťa13. apríla 2024
Marketing pre mamy
![emocionálna_reklama[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/emocionalna_reklama1-394x218.jpg)
V srdci účinnej reklamy leží jej schopnosť vyvolať emócie. Či už ide o šťastie, nostalgiu, strach alebo dokonca hnev, emócie hrajú kľúčovú úlohu v tom, ako spotrebitelia vnímajú značku a ako sa rozhodujú o kúpe. Tento článok skúma, ako a prečo emócie formujú dôležitú súčasť reklamných stratégií a ako značky môžu využiť emócie na vytvorenie […]
Deti a reklamy: Ako marketing formuje svet našich detí11. apríla 2024
Pomáhame spoločne
Podporujeme aspoň jeden príbeh dieťatka, ktoré potrebuje našu pomoc. Kristínka sa narodila s genetickým ochorením EAST syndrome, ktorý bol doteraz zistený u 15 ľudí na svete. Kristínka preto potrebuje intenzívne rehabilitácie, cvičenia či terapie, ktoré sú finančne náročné. Čo je EAST syndrome EAST syndrome je zriedkavý neurologický syndróm, ktorý sa väčšinou vyskytuje u detí. Je […]
Pomôžme spoločne Jurkovi začať behať so zdravými detičkami15. apríla 2024
Aktuality zo sveta akčných mám
Milé maminky, ste z okolia Košíc a chýba vám komunita podporujúcich maminiek? Máme pre vás jeden skvelý tip. Mama v parku. Chcete vedieť o čo ide? Prečítajte si náš rozhovor s Denisou Gaľ, zakladateľkou projektu Mama v parku. Povedzte nám niečo o vašom projekte Mama v parku. Mama v parku je projekt združujúci rodičov, hlavne […]
Lucia s manželom Tomášom chceli naučiť svoju staršiu dcérku správne hospodáriť s peniazmi. Chýbala im kniha, ktorá by pomohla vysvetliť ako správne sporiť, a tak sa rozhodli, že ju napíšu sami. Vznikla detská knižka Ako sa Hanka naučila sporiť a následne projekt Bystré Deti. Ako sa Lucii darí udržiavať work life balance nielen v manželstve, kto […]
![Odmeňovať_deti_za_upratovanie__Áno,_nie_alebo_akosi_inak[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Odmenovat_deti_za_upratovanie__Ano_nie_alebo_akosi_inak1-288x180.jpg)
Otázka, či odmeňovať deti za pomoc v domácnosti, vrátane upratovania, je zložitá a neexistuje na ňu jednoznačná odpoveď. Existujú argumenty pre aj proti finančnému odmeňovaniu a rodičia by si mali zvážiť, aký prístup je pre ich rodinu najvhodnejší. Argumenty ZA finančné odmeňovanie Motivácia: Deti môže motivovať k tomu, aby upratovali častejšie a s väčším úsilím, […]
Zuzana Majerová cestovanie miluje, ale rovnako miluje svoju prácu, v ktorej o cestovaní a dovolenkách radí svojim klientom najlepšie ako vie. V cestovnom ruchu je ako doma, preto vám tipy a rady od nej určite padnú vhod. Cestovať s deťmi je niekedy poriadny adrenalín. Ale užiť si skvelú dovolenku vôbec nemusí byť ako čítať sci-fi príbeh. Stačí si dobre vybrať a najmä […]
Montessori výchovná metóda mení tradičné vnímanie vzdelávania po celom svete. Pedagógovia aj vychovávatelia zavádzajú Montessori techniky v škôlkach, školách aj výchovných centrách. Záujem o túto revolučnú metódu v posledných rokoch vzrástol aj na Slovensku. Rodičia sa čoraz viac stretávajú s výchovnými zariadeniami, ktoré Montessori aplikujú v praxi. Viete, čo je Montessori metóda? Ako funguje vzdelávanie […]
Občas je ťažké, nájsť v spleti informácií a ponúk tú správnu, a týka sa to aj tých pracovných. A problém je tiež v tom, že nám možno chýba odvaha, alebo nereagujeme na ponuky tým najlepším spôsobom. Čo tak si nechať poradiť a nájsť cieľ, ktorým sa chceme uberať alebo odhaliť svoje kvality, o ktorých sme ani netušili? Michaela Valicová je kariérová poradkyňa […]
Ekzém – atopická dermatitída môže trápiť aj deti. V Európe má ekzém až 16% detí do 4 rokov a 12% školákov. V článku sa pozrieme na to o aké ochorenie ide, čo ho spôsobuje, aké sú jeho príznaky a ako ho liečiť. V článku sa dozviete: Čo je ekzém Čo spôsobuje ekzém Príznaky Formy ekzému […]
V našom magazíne sa pravidelne venujeme témam detičiek, ktoré bojujú so zdravotným znevýhodnením. Rozprávame sa s rodičmi týchto malých bojovníkov. Tentokrát sme sa však rozprávali priamo s človekom, ktorému osud nadelil život so zdravotným znevýhodnením už od narodenia. Vzhľadom na citlivé informácie súvisiace so zdravotným stavom nášho respondenta je rozhovor úplne anonymný. Môžeme vám však […]
Správanie niektorých trénerov voči mladým športovcom vyvoláva vážne obavy. Alexandra Mamová, známa instagramová blogerka, ktorú môžete poznať pod menom doubletrouble, otvorila dôležitú diskusiu o tom, ako tréneri komentujú vzhľad a postavu detí, čo často zahŕňa urážlivé a dehonestujúce poznámky, ktoré sú neakceptovateľné. Bodyshaming je neakceptovateľný Alexandra Mamová hovorí: „NIE JE V PORIADKU AK TRÉNER VÁŠHO DIEŤAŤA […]
Soňa Kováčová je mamou krásnej štvorročnej Vanesky, ktorá bojuje s diagnózou Alopecia areata. Vaneska je malá výnimočná bojovníčka, ktorá sa narodila na Valentína a svojich rodičov tak každý deň napĺňa obrovskou láskou. Soňa spolu s manželom založili Občianske združenie Bez vláskov, ale s láskou, aby šírili osvetu o alopécii medzi ľuďmi a zároveň dodali oporu […]
Výchova detí je plná výziev. Jednou z nich je naučiť ich poriadkumilovnosti a zapojiť ich do domácich prác. Deti si vďaka upratovaniu osvoja dôležité zručnosti – napríklad, ako si vo vlastnom priestore udržiavať čistotu, ako a kam si majú upratovať vlastné veci, ale tiež rozvíjajú ich zmysel pre zodpovednosť a samostatnosť. V ranom veku sa […]
Kokosová roláda je klasický recept, ktorý nikdy nesklame. Nájsť ten správny recept na kokosovú roládu môže byť často náročné, pretože si vyžaduje veľa energie na hľadanie. S týmto receptom už nebudete musieť hľadať, pretože je osvedčený. Jednoduchá piškóta, ktorú zvládne aj začínajúca gazdinka, ktorá nemá veľa skúseností s pečením. Poďte si upiecť túto dobrotu, ktorá […]
Zuzana Majerová je cestovateľka srdcom aj dušou. V cestovnom ruchu sa pohybuje dlhé roky a nie je destinácia, ktorú by nepoznala. Preto, ak sa neviete rozhodnúť, kam tento rok s deťmi vycestovať, rozhovor s dovolenkovou expertkou je určený práve pre vás. Mamina dvoch detí vie skutočne poradiť najlepšie. Cestovanie s deťmi býva náročné, a preto je dôležité, […]
Máme tu piatok a s ním aj naše pravidelné akčné tipy na víkendové akcie pre deti. 🙂 Deň otvorených dverí v Parku miniatúr Kedy? 28. apríl, nedeľa Kde? Podolie Na čo sa môžete tešiť? Tvorivé dielničky, maľovanie na tvár, stánok zdravia, kapela a hodové akcie. Rozprávková zoo Kedy? 27. apríla, sobota, od 13:00 do 16:30 a 28. apríla, nedeľa […]
Môže žena otehotnieť, aj keď dojčí? Kedysi mnohí verili tomu, že ak žena dojčí, tak nemôže otehotnieť. Je to však mýtus. Tento mýtus vznikol na základe toho, že samice-zvieratá v prírode počas kŕmenia mláďat svojim mliekom neotehotnejú znovu. Avšak je to preto, že samica-zviera v období, keď má mláďa, ktoré kŕmi svojim mliekom nevyhľadáva blízkosť […]
Helikobacter pylori je baktéria, ktorá môže potrápiť deti v každom veku. Od batoľaťa až po dospelosť. Toto ochorenie je príčinou bolestí brucha, nechutenstva, vracania, pocitu plnosti po jedle. V článku sa dozviete: Čo je Helicobakter Vznik ochorenia Príznaky ochorenia Liečba ochorenia Čo je Helicobacter Helicobacter je baktéria, ktorá je prispôsobená dlhodobo žiť v kyslom prostredí […]
![Dysfázia[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Dysfazia1-288x180.jpg)
Dysfázia u detí je vážnou komunikačnou poruchou, ktorá môže značne komplikovať ich schopnosť rozumieť hovorenej reči a vyjadrovať sa. Tento článok ponúka podrobný pohľad na to, ako dysfázia ovplyvňuje vzdelávanie a sociálne interakcie detí a predstavuje rôzne prístupy, ktoré môžu pomôcť zlepšiť ich komunikačné schopnosti. Zameriavame sa aj na to, ako môžu rodičia a učitelia […]
Apríl sa už nezadržateľne blíži ku svojmu koncu. Po pomerne chladných dňoch nám ale predpoveď počasia sľubuje príjemné jarné oteplenie a tak vám Kristína Ciglanská a jej Malí výletníci prinášajú niekoľko tipov, kde si užiť záver tohto mesiaca. Červený kláštor znovuzrodený Ak máte radi cyklopotulky, vyberte sa popri Dunajci na bicykloch do Červeného kláštora. V […]
Najnovšie
![Odmeňovať_deti_za_upratovanie__Áno,_nie_alebo_akosi_inak[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Odmenovat_deti_za_upratovanie__Ano_nie_alebo_akosi_inak1-80x80.jpg)
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!